Pokud si nejste jistí, jak vyndat kontaktní čočky z oka, nejste sami. Mnoho lidí má zpočátku obavy – ale s dobrým postupem a trochou cviku to zvládnete rychle, bezpečně a brzy se z vyjímání čoček stane rutina.
Jak vyndat kontaktní čočky z oka krok za krokem
Správná technika je klíčová, protože díky ní předejdete podráždění oka i zbytečnému stresu. Pokud s čočkami začínáte, postupujte pomalu a v klidu:
- Umyjte a osušte si ruce – na prstech by neměla být voda ani mastnota.
- Postavte se před zrcadlo – ideálně v dobře osvětlené místnosti.
- Stáhněte spodní víčko – jemně prstem, bez tlaku na oko.
- Podívejte se nahoru – čočka se tak snáz posune.
- Posuňte čočku na bělmo – bude snazší ji uchopit.
- Jemně ji uchopte mezi bříška prstů – nepoužívejte nehty.
- Vyjměte čočku z oka – pomalu a bez tlaku.
V případě, že cítíte odpor, zkuste nejdřív několikrát zamrkat a teprve potom pokračujte.
Jak vyndat čočky s dlouhými nehty
Určitě doporučujeme aplikovat čočky s krátkými nehty. Obecně platí, že nejlepší je postupovat pomalu, využít zrcátko a čočku si nejprve posunout na bělmo, kde se lépe uchopí.
Kontaktní čočky nejdou vyndat – co dělat?
Situace, kdy kontaktní čočky nejdou vyndat, může být nepříjemná, ale dá se vždy vyřešit. Nejčastější příčinou bývá suché oko, kvůli kterému čočka hůře klouže po povrchu oka. Pokud se vám nedaří čočku vyndat, nejdůležitější je zachovat klid. V naprosté většině případů nejde o nic nebezpečného.
Co tedy dělat, když nejde vyndat kontaktní čočka?
- Zkuste několikrát pomalu zamrkat.
- Použijte zvlhčující oční kapky, které čočku uvolní.
- Nebo na chvíli zavřete oči a nechte je přirozeně zvlhčit.
Důležité je čočku nikdy nevyndávat silou a dát pozor, abyste oko nepodráždili. Pokud se vám ani po několika pokusech nedaří čočku vyjmout, chvíli počkejte a zkusit to znovu. Stále to nejde? Pak je lepší obrátit se na odborníka, který vám pomůže bezpečně.
Jak dlouho může být čočka v oku?
Záleží na typu čoček. Jednodenní kontaktní čočky jsou určené na jedno nošení, poté se vyhazují. Čtrnáctidenní a měsíční kontaktní čočky je možné používat opakovaně, ale vždy dodržujte doporučenou dobu nošení a správnou péči. Předejte tak podráždění i případné infekci.
Jak se vyhnout problémům při vyndávání čoček
Nejlepší prevencí je správná péče o čočky i oči. Pokud jsou oči dostatečně hydratované a kontaktní čočky správně nasazené, vyndávání bývá rychlé a bez problémů.
Důležité je dodržovat hygienu, pravidelně si mýt ruce a používat kvalitní kontaktní čočky, které odpovídají vašim potřebám. Velkou roli hraje také délka nošení – přenášení čoček může výrazně zvýšit riziko podráždění nebo infekce očí. Obecně se doporučuje nosit čočky přibližně 8 až 12 hodin denně.
Chcete začít s kontaktními čočkami, ale máte obavy ze správné manipulace a péče? Přijďte k nám na prvoaplikaci – všechno vás naučíme krok za krokem a dáme vám čočky na vyzkoušení domů.
